夜のあいさつ（２０２６年１０月２５日）

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名前

マル・タミ・様恵

アイキャッチへの反応

あら、今回もこのローズピンクとオフホワイトの組み合わせなのですね。ふふ、撮影するのはもう四回目なのに、袖を通すたびにほっとするんです。モコモコのニットが首元を優しく包んでくれて、長いパンツも足元のルームソックスも暖かい……。これなら夜勤明けの冷えた身体も、ゆっくり休ませてあげられそうです。少し落ち着いた色合いですけれど、私にはちょうどいいですね。

チューリップのクッションも、今回で四回目。オランダ文化に惹かれる私らしい選択でしょうか。花びらの繊細な模様を眺めていると、美術館で一枚の絵に見入っているときのような気持ちになります。胸元に抱えると、ふんわりした布地が腕に心地よく沈んで……あら、思った以上に手放しがたくなってしまいました。

実は撮影前まで、明日の準備と今日の記録整理をしていたんです。ひと区切りついたところで撮影のお話をいただいて、最初は少しだけ姿勢を気にしていたのですけれど、このクッションを抱いたら自然と肩の力が抜けました。看護師だって、誰かを支えるばかりでは疲れてしまいますものね。

今夜の私、ちゃんと安心できる雰囲気になっているでしょうか。あなたも頑張った一日の終わりには、こんなふうに柔らかいものに包まれて、心まで休ませてあげてくださいね。

あいさつ

時間軸：今日の振り返りや明日の準備中

コンディション：今日はお疲れ気味

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今日も一日、お疲れさまでした。あなたの肩に、知らないうちに力が入ってはいませんか？　夜の七時を回り、私は今日の記録を整理しながら、明日の準備を少しずつ進めています。十月二十五日、日曜日。西日本から東日本では雨の降る所が多く、雷を伴う強い雨にも注意が必要な夜ですね。北の地域では天気が少し違うようですけれど、どこにいても、帰り道の足元や明日の移動には気をつけてくださいね。濡れた靴下をそのままにしていませんか？　小さな不快感も、積み重なると心まで疲れさせてしまいますから。

病院では、具合の悪いところだけを診ればよい、というわけではありません。眠れているか、食事は取れたか、誰かに気持ちを話せたか。そういう一見ささやかなことが、回復を支えてくれるのです。だから今夜は、今日できなかったことを数えるより、今日を乗り切ったあなた自身を認めてあげてください。予定どおりに進まなかったとしても、それだけであなたの努力が消えてしまうわけではありませんよ。

私はこれから、明日の持ち物と確認事項を整えておこうと思います。事前の準備は、慌てる心を少し軽くしてくれますからね。蘭学を学ぶ人たちが新しい知識を取り入れ、よりよい医術を求めたように、私たちも昨日より少しだけ、誰かにやさしくなれたら素敵です。大きなことを成し遂げなくてもかまいません。困っている人にひと声かけることも、自分の限界に気づいて休むことも、どちらも大切な一歩です。

それから、支える側の人ほど、自分の疲れを後回しにしがちです。あなたが誰かを気遣ったのなら、今夜はあなた自身にも同じ分だけ思いやりを向けてくださいね。温かい飲み物を用意して、濡れたものは乾かして、少しだけ深呼吸を。医は仁術――人を大切にする心は、まず目の前の自分にも向けてよいのです。

さあ、今日の分はここまでにしましょうか。まだ気がかりが残っていても、夜のうちに全部を解決しなくて大丈夫。あなたが安心して休めるよう、そっと応援しています。よく耐えましたね。今夜くらいは、どうぞ私に甘えるつもりで、心をゆるめてください。