夜のクラゲは泳げない　３話　EDとMVかぶせてきた

ストレスが課金につながってしまうことは、よくあることです。まずは、冷静になって状況を把握しましょう。課金が過剰になってしまわないようにするために、以下のようなアプローチが考えられます：

1. 予算を設定する: 1か月に使える課金額を決め、それを守るようにします。

2. 課金リミットを設定する: ゲームやアプリ内で課金リミットを設定することで、予算を守ることができます。

3. ストレスを減らす: 課金に走る原因となっているストレスを軽減するために、リラックスする時間を持つことやストレスを和らげる趣味を見つけることが重要です。

4. サポートを受ける: 課金依存症に対するサポートを受けることも考えましょう。心理カウンセリングや相談窓口などがあります。

5. 課金履歴を確認する: 過去の課金履歴を振り返り、課金のパターンや頻度を把握することで、無駄な課金を減らすことができるかもしれません。

これらのアプローチを試してみて、課金をコントロールする方法を見つけてください。