寝た… #やり竜 pic.twitter.com/T6SYr0HgPS
— ガタリノフ (@GATARI03) October 30, 2024
ジルが先に寝るパターンw
— オリゴ糖 (@Gotoh227) October 30, 2024
顔#やり竜 #yarinaoshi_reijyou pic.twitter.com/VXOVOI2pAc
— navyfox (@navyfox) October 30, 2024
まずいぞ!
Mの素質がある!#やり竜— シノノノノノノ (@shinoaki123) October 30, 2024
ジークとカミラまで餌付けされる #やり竜
— 竹内広治 (@AuejSFRJaj15065) October 30, 2024
💢 #やり竜 #yarinaoshi_reijyou pic.twitter.com/WF9CysM7Jw
— ゆくブラの戯言。 (@YukuBura_kiseee) October 30, 2024
3人仲良くなってるの可愛いwww #やり竜
— かがみね (@mine_niji) October 30, 2024
あら^~ #yarinaoshi #やり竜 #tokyomx pic.twitter.com/jKvS0fU78Y
— 48イリス (@math_analysis_f) October 30, 2024
女神の呪い #やり竜 pic.twitter.com/mxnq1bml3z
— シッタカ三世 (@shittaka3rd) October 30, 2024
ラーヴェさん、奥さん居たのか… #やり竜 pic.twitter.com/ximngtyibP
— ガタリノフ (@GATARI03) October 30, 2024
もとは夫婦神になるはずだったとも#やり竜 #yarinaoshi_reijyou pic.twitter.com/0jJwl4gbwO
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読めない #やり竜 pic.twitter.com/21WRhZErj0
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愛は戦争 #やり竜
— カドラ (@k_kadora) October 30, 2024
メガネからの手紙かwwwww #やり直し令嬢は竜帝陛下を攻略中 #やり竜
— べんやと西武とA&G (@Benhou4e77) October 30, 2024
#yarinaoshi #やり竜 #tokyomx pic.twitter.com/EcHn1P6UVl
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シスコンメガネ、偽装結婚なら相手は誰でもいいだろうになぜジル様に執着するのやら #やり竜 pic.twitter.com/33p5KXWgWL
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ほんへ#やり竜 #yarinaoshi_reijyou pic.twitter.com/EEv7CAOsya
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今回はだいたい全員のカッコいい所と可愛い所が見れる回だった#やり竜
— takofly (@takofly46) October 30, 2024
美味しい朝食を作らねば!(まぁまぁ正解) #tokyomx #やり竜
— Seeks-Z (@DuetSeeks) October 30, 2024
結局料理www #yarinaoshi #やり竜 #tokyomx
— 48イリス (@math_analysis_f) October 30, 2024
管理人の一言
また来るのか、メガネ。
ChatGPTに訊いてみた
夜ご飯が桃のタルトでも全然構いませんよ!ただ、タルトは甘いデザートなので、それが夕食として「おかしい」と感じるかどうかは、目的や体調、気分次第ですね。以下のようなことを考えるとバランスが取れるかも:
🍑 桃タルトを夜ご飯にする場合の工夫
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食事バランスの調整
- タルトだけでは炭水化物や糖分が多く、たんぱく質や野菜が不足するかもしれません。
- 一緒にヨーグルトやナッツ、サラダなどを添えるとバランスが良くなります。
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たまには気分転換も大事
- 「今日は甘いものだけにしたい」という日があっても問題ありません!心の栄養も大切です。
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翌日の栄養補給を意識
- もしこの日の食事が軽めになった場合、次の日の朝ごはんで栄養をしっかり補うと安心です。
まとめ
「夜ご飯に桃のタルト」なんて、ちょっと贅沢で特別な感じもしますね!普段からきちんとした食生活を心がけているなら、たまの「スイーツディナー」も自分を甘やかすいい機会です。
お腹の空き具合にだけ気を付けて、楽しんでください😊
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