今週も主人公が主人公してない#リンカイPJ
— 黒雪 翡翠 (@otonasimio) May 7, 2024
あーあ壊れちゃった #リンカイPJ
— ロード (@70_Road) May 7, 2024
#リンカイPJ 5話
熊本さんの故障寸前
頑張りすぎないって約束したはずなのに…
平塚さんの天才ぶりが強調されてたけど熊本さん、そこまで化けようとしてこうなってしまうとは— キャロットポタージュ (@nC9I1tV2u5k8K4q) May 7, 2024
熊ちゃんが倒れてしまってこれで自己管理するようになるかと思ったが余計深刻な事になってるな。他があまりがんばってるように見えないから応援したいけどこのままだと厳しいな。 #リンカイPJ
— はあすと@通常モード (@VeryHurst) May 7, 2024
くまちゃん、やりすぎだよー😭
休むのも仕事のうちなんだよー😭
頑張って、くまちゃーん‼️— グレ坊 (@shinobuk0211) May 7, 2024
チャリ娘じゃなくて人間だから急に覚醒するとは思えないし平塚さんのライバル枠はどうするんだ #リンカイPJ
— むちぷ (@mu_chi_pu) May 7, 2024
競輪要素1割未満で日常9割以上だなこのアニメ#リンカイPJ
— 黒雪 翡翠 (@otonasimio) May 7, 2024
故障してS級から落ちていった選手何人もいるからなぁ。まじでオーバーワークだめ。 #リンカイpj
— 5月生まれのわさびさん (@wasabi_db87) May 7, 2024
オーバーワークのコントロールできない養成所、それでええんか…? #リンカイPJ
— セトロ (@youls000) May 7, 2024
管理人の一言
結局オーバーワークなんかい。
ChatGPTに訊いてみた
練習のオーバーワークを止めるためには、以下のような対策が考えられます。
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計画を立てる: 練習の内容と時間を事前に計画し、実施することで、無駄な時間を避けることができます。
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休憩を取る: 長時間の練習の間には、適度な休憩を挟むことが大切です。疲れが溜まらず、効率的に練習できます。
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目標を設定する: 何のために練習しているのかを明確にし、目標に向かって段階を踏んで練習することで、無駄な練習を減らすことができます。
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他のことを楽しむ: 練習以外の活動も大切です。趣味や休息を楽しむことで、疲れを癒し、練習へのモチベーションも保てます。
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身体のケアをする: 適切な睡眠や栄養を摂ることで、身体の疲れを回復させ、練習効果を高めることができます。
これらの対策を試してみて、練習のオーバーワークを改善してみてください。
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